如果您真的热爱大自然，那么带着孩子来多米尼克是一件非常有趣的事情。它也被认为是加勒比海最美丽的岛屿。如果您纯粹喜欢海滩，就不应该去这里，因为这种美丽的海滩并不多。我们发现这是一个美丽的岛屿，在那里度过了八天的美好时光。在本博客中，我们列出了多米尼克带孩子游玩的最佳景点和活动。
#1 卡布里兹国家公园
卡布里兹国家公园位于多米尼克西北部，靠近朴茨茅斯市。在这个国家公园里，你可以漫步到山顶，欣赏美丽的景色。还可以参观雪莉堡（Fort Shirley）。您只需支付少量的国家公园门票，就可以得到一张地图，上面有登山路径的概览，您还可以参观一个小型博物馆（规模不大）。
我（乔普）自己走的是通往东卡布里茨的路，因为在入口处有人告诉我，这条路一直通往山上，在山顶可以欣赏到美景。步行上山大约需要一个小时。请确保至少带足够的水，因为天气可能会很热，而且爬山的路有时会很陡峭。一路上，您会遇到许多废墟，有时就像是在《夺宝奇兵》的场景中穿行。沿途还会遇到小蝾螈，我还看到了一条黑色的（无害的）小蛇。山上的景色真的很美。
散步之后，我参观了堡垒，这也绝对是一个有趣的地方。堡垒位于山上，从入口处可以直接走上去。因此，带着非常小的孩子，您可以轻松地独自游览要塞。站在堡垒上，您还可以欣赏到美丽的海景。总之，您可以在这里轻松度过整个上午或下午。由于天气炎热，最好在清晨或傍晚前往。
#2 印第安河
该景点也位于多米尼克岛西北部。该景点也位于朴茨茅斯附近。因此，游览这条河还可以与游览卡布里兹国家公园（Cabrits National Park）结合起来。您可以在这条河上乘船游览大约 1.5 个小时。
您可以很方便地将车停在印度河河岸和起点附近的大型停车场，然后当地导游会在那里迎接您，他们有一条船，很乐意带您游河。船有没有马达并不重要，因为在国家公园里是不允许开马达的，所以一切都得靠他们自己划。河边的环境非常优美，因为有向导划船，所以也非常宁静和放松。
游船会驶向丛林中的一家小型海滨酒吧。在这里，您可以喝上一杯，还可以在花园里散散步（尽管花园并不大）。沿途还能看到几只鸟和一些鱼。我们觉得在水上乘船很惬意。这项活动总共耗时约 2 小时。
#3 巴蒂布湾海滩
尽管多米尼克并不以众多美丽的海滩而闻名，但岛上确实有一个非常漂亮的海滩可以游览。巴蒂布湾海滩位于岛屿东北部，游客不多。大多数游客来自游轮，大多数旅行团都不会去这个海滩。
如果您租了车，可以选择一直开到海滩，但您确实需要一辆四轮驱动的汽车。我们把车停在路的顶端，然后步行最后一段路到海滩，大约花了 20 分钟左右。这里的步行路程对小孩子来说是可行的，也不是很费力。
您只需支付少量的海滩门票。我们去海滩的时候，海滩上只有我们几个游客，所以整个海滩都是我们的。这确实是一个美丽的海滩，有棕榈树，因此也有很多树荫。不过，海滩上的设施很少，所以要记住这一点！如果您正在寻找一个人迹罕至的美丽海滩，巴蒂布湾海滩是一个非常适合带孩子前往的地方。
#4 红岩
我们在游览红岩的同时还游览了巴蒂布湾海滩。多米尼克的这两个景点相距不远，所以一天之内就能游览完。红岩是一个美丽的地方，您不需要为游览预留太多时间。
您可以将租来的汽车开到红岩美食餐厅（Red Rock Cuisine）的停车场（在这里您可以买到吃的和喝的），从停车场步行几分钟就可以到达红岩。这是一个非常特别的区域，当我们参观红岩时，我们也是唯一的游客。一般情况下，您需要支付少量门票，但我们去的时候却没有人收门票。
我们在红岩的停留时间总共不超过半小时。
#5 Titou Gorge
多米尼克最有趣的儿童活动之一就是游览蒂头峡谷（Titou Gorge）。这个洞穴距离罗斯索镇有半小时的车程。我们参观洞穴时，游轮上的游客非常多。因此，如果您想独享这个洞穴，最好在清晨或傍晚这些游客都回到船上的时候去参观。
在 Titou Gorge，您可以在峡谷中游一会儿，最后到达洞穴内的瀑布。我们一开始看到游客很多，以为这根本不算什么，但最后我们发现这是一项非常酷的活动。当然，在洞穴中间的瀑布非常壮观。
进入洞穴必须穿救生衣，不过您也可以花几块钱向站在洞口的人租借救生衣。如果您想在洞穴中拍照，建议您给手机套上一个保护套，以防止手机进水。遗憾的是，我们当天没有带这样的保护套，不过幸运的是，我们可以从出租救生衣的人那里买到一个。这项活动最多需要一个小时。
#6 特拉法尔加瀑布
您还可以带着孩子游览多米尼克岛上的许多瀑布。最美的瀑布是特拉法尔加瀑布（Trafalgar Falls）。这个瀑布就在蒂图峡谷（Titou Gorge）附近，因此这两项儿童活动可以结合起来。从瀑布停车场前往特拉法尔加瀑布非常方便。沿着一条小路向瀑布方向走大约十分钟，就会看到一个观景平台。
瀑布由两条并排流淌的瀑布组成。大多数游客都会留在观景平台上，但在瀑布边攀爬和攀爬绝对是值得的。不过，最好还是穿上水鞋，这样既能在水中行走，又有一定的抓地力。
我们带着 8 岁的女儿一起游玩，尽管要一直帮她爬过岩石，但还是很轻松。您还可以在左侧瀑布下方的水中游泳。我们在这些瀑布上花了大约 1.5 个小时。
#7 铁观音温泉
在多米尼克，Ti Kwen Cho（铁拳周）的温泉浴场是带孩子们放松身心的好去处。这项活动还可以与特拉法尔加瀑布（Trafalgar Falls）和蒂图峡谷（Titou Gorge）之旅结合起来。在这些温泉里，有许多可以放松身心的浴池。山顶上的浴池最热，因为水越往山下流，温度会越来越低。
每人只需支付几美元的温泉门票，浴池温暖舒适，是放松身心的好去处。我们的酒店接待员告诉我们，这些温泉是岛上最美的温泉。
您还可以在这些温泉中参观一些动物，但它们并不多。此外，这些动物的圈舍并不宽敞漂亮。我们在这些温泉中总共泡了两个小时，但如果您喜欢全家一起放松，也可以在这里泡上一上午或一下午。
#8 梅罗黑沙海滩
如果您正在寻找一个交通便利的海滩，在那里您可以轻松地与家人度过一个上午或一个下午，梅罗黑沙海滩绝对是一个不错的选择。顾名思义，海滩是黑色的，这是火山活动造成的。我们并不觉得这是一个超级美丽的海滩，但海滩的设施还不错。
因此，您可以在那里租床，还可以在海滩酒吧吃点东西。海滩也很受游轮乘客的欢迎，因此白天海滩上总是人头攒动。海滩位于罗索（Rosseau）和波特茅斯（Portmouth）之间，租车前往非常方便。您可以将租来的汽车免费停放在海滩上。
#9 泡泡海滩
另一个好玩的海滩是泡泡海滩。多米尼克以水下的气泡而闻名。这些小气泡从海面升起。我们不得不说，这是一个非常特别的景象。多米尼克最有名的气泡海滩是香槟礁（Champagne Reef），但我们不太喜欢去那个地方玩水。
因此，我们在网上看到，在香槟礁找到合适的泡泡位置非常困难，而且在水中的岩石上行走会非常痛苦。在泡泡海滩，这就容易多了。您可以把车停在停车场的教堂里，然后直接走到海滩上。海滩不是很大，也不是晒日光浴的好地方，但如果想带着孩子在水下看泡泡，这个海滩是个非常不错的地方。
当你潜入水中时，你已经看到了很多气泡，所以你不需要游很远。我们还看到了不同种类的鱼在游动。对了，您还可以开车到更远一点的 Scotts Head 去浮潜，但这里的海水更加汹涌，不太适合儿童。在这里，您也可以看到岩石附近的鱼，有时还能看到海龟。
多米尼克儿童友好型酒店
多米尼克岛上有几家儿童友好型酒店。请记住，岛上的酒店并不多，大多数游客都是乘坐游轮来的。因此，选择余地不大。我们睡的也许是岛上最好的两家酒店。我们建议您在多米尼克岛逗留期间，在北部和南部都住一家酒店。这样，从酒店出发，可以在较短的距离内到达各个景点。
多米尼克卡布里奇斯洲际度假酒店及水疗中心
多米尼克卡布里奇斯洲际度假酒店和水疗中心位于岛屿北部，是岛上最漂亮的酒店。这个巨大的度假村坐落在海滩上，拥有多个游泳池。度假村拥有漂亮的客房，有些客房还配有私人泳池。酒店内还有几家餐厅，可以品尝到美味佳肴。我们发现这是一个巨大的优势，因为多米尼克岛上很少有好吃的餐馆，您可以去那里吃点小吃、喝点饮料。我们在博客 “多米尼克卡布里奇洲际度假酒店及水疗中心（Intercontinental Dominica Cabrits Resort & Spa）”中介绍了这家酒店。
杨堡酒店
杨堡酒店位于罗索市中心。这是岛屿南部最豪华的酒店，最近进行了全面翻修。酒店还设有游泳池和按摩浴缸，可俯瞰大海。您可以从酒店直接步行到罗斯索市中心，尽管我们认为这个小镇并不起眼。酒店附近有一家超市。我们住的是带阳台的现代客房，可以俯瞰大海。有关杨堡酒店的更多信息，请点击此处。
