Wat te doen op de Bahama’s met kinderen? De Bahama’s staan bekend om de mooie stranden die het land rijk is. Daarom is het ook een toffe vakantiebestemming voor ouders met kinderen. De stranden zijn superwit en de faciliteiten zijn over het algemeen goed. Wel ligt het prijsniveau wat hoger dan andere tropische eilanden zoals de eilanden van Tonga, Fiji en Samoa. Vanaf Miami vlieg je in een klein uurtje naar dit prachtige eiland. We zullen hier de activiteiten die je op de Bahama’s kunt doen op een rijtje zetten.
Wat te doen op de Bahama’s met kinderen
Ontspan op het witte zand van Cabbage Beach
De meeste gezinnen reizen naar de Bahama’s vanwege de mooie stranden. Cabbage Beach is een van de populairste stranden op de Bahama’s. Dit strand is echt een aanrader! Het staat regelmatig in top 10 lijstjes van mooiste stranden ter wereld. Vanuit het centrum is dit strand ongeveer in een kwartier te bereiken met de taxi.
Bij de haven (waar de cruiseschepen aanmeren), staan genoeg taxi’s die je kunt delen met andere toeristen om dit strand te bezoeken. Ook vertrekken er bootjes vanuit de haven, waarbij je het laatste stuk nog zelf moet lopen.

Het strand staat bekend als één van de mooiste stranden van de Bahama’s en daar zijn wij het zeker mee eens. Je kunt voor weinig geld een strandbedje en een parasol huren voor een hele dag bij de lokale bevolking en ook eten is rechtstreeks te bestellen vanuit je strandbedje.
Ze lopen met de menukaart rond over het strand en komen het eten als een soort thuisbezorgd.nl brengen naar je strandbedje. Ook kun je hier verschillende activiteiten aan het strand ondernemen zoals parasailen op de Bahama’s . Hoe verder je het strand afloopt, hoe rustiger het wordt. Aan het einde van het strand bij wat rotsen, kun je goed snorkelen en zie je zeer veel vissen.
Houd er rekening mee dat gedurende de dag het drukker wordt, wanneer de toeristen van de cruiseschepen van de boot gaan. Voor en na die tijd heb je het strand bijna voor jezelf.

Spot schildpadden en pijlstaartroggen bij Cable Beach
Je kunt op de Bahama’s met de kids ook schildpadden en pijlstaartroggen spotten op Cabla Beach. Cable Beach is het strand, waar veel resorts gevestigd zijn. Hierdoor zijn er minder faciliteiten op het strand voor toeristen van buitenaf.
Toch kun je prima je handdoekje neerleggen op het strand met je kinderen. Want rond de verschillende kleine piertjes bij het strand kun je goed snorkelen en schildpadden en pijlstaartroggen bezichtigen.

Overigens hoef je hier niet eens voor te snorkelen, aangezien je de dieren vanaf de pier in het heldere water ziet zwemmen. Zo kunnen je kinderen van deze mooie beesten genieten, zonder daadwerkelijk het water in te hoeven gaan.
Doordat er niet veel restaurantjes op deze stranden zijn is het prima om hier een ochtend of een middag naar toe te gaan met de bus vanuit de hoofdstad. In twintig minuten ben je op dit strand met de bus vanaf de hoofdstad.

Beleef een dag vol waterpret in Aquaventure op Paradise Island
Je kunt op de Bahama’s met kinderen ook een dagje naar een waterpark gaan. Het Atlantis hotel op Paradise Island heeft een fantastisch waterpark voor gezinnen met kinderen. Wel moet je zoals de meeste activiteiten op de Bahama’s wel wat centjes meenemen om er een dagje te verblijven met je kinderen. Om van de glijbanen af te mogen in het waterpark, moeten kinderen minimaal 120 cm groot zijn.
Bij het hotelcomplex van Atlantis is van alles te doen voor kinderen. Naast het waterpark kun je hier ook gaan snorkelen, kajakken en zwemmen met dolfijenn. Kijk online voor meer informatie over wat er allemaal te doen is bij hotel Atlantis. Ook is het mogelijk voor kinderen vanaf 12 jaar om paard te rijden op het strand in Nassau.

Maak een dagtrip naar Exuma
De meeste gezinnen verblijven tijdens een vakantie op de Bahama’s in de hoofdstad Nassau. Hier vind je namelijk de meeste hotels, restaurants en voorzieningen. Vanuit Nassau vertrekken dagelijks verschillende excursies naar de omliggende tropische eilanden. Vooral voor gezinnen zijn dit leuke dagtrips, omdat je kennismaakt met de prachtige stranden, het heldere water en het bijzondere dierenleven waar de Bahama’s zo bekend om staan.
Eén van de bekendste excursies op de Bahama’s is zonder twijfel een dagtrip naar Exuma. Dit eiland is wereldberoemd geworden door de zwemmende varkens die je waarschijnlijk wel eens op social media voorbij hebt zien komen. Tijdens deze excursie bezoek je meerdere eilandjes en krijg je de kans om de beroemde varkentjes van dichtbij te zien en zelfs met ze te zwemmen.
Daarnaast vaar je langs verschillende zandbanken en snorkelplekken waar je kleurrijke tropische vissen kunt spotten. Op sommige locaties kun je ook grote pijlstaartroggen en leguanen voeren. De meeste excursies duren een hele dag, maar er zijn ook kortere varianten beschikbaar. Houd er rekening mee dat deze tour behoorlijk populair is en daarom ook één van de duurdere excursies op de Bahama’s is.

Ontdek Blue Lagoon Island
Blue Lagoon Island is een ideale bestemming voor gezinnen met jonge kinderen. Vanaf Nassau vaar je in ongeveer een half uur naar dit tropische eiland, waar je kunt genieten van rustige stranden en helder, ondiep water. Hierdoor is het een fijne plek om veilig te zwemmen en te spelen.
Kinderen kunnen hier snorkelen, kajakken of zich vermaken op de speeltoestellen in het water. Er zijn voldoende ligbedden, restaurants en schaduwplekken aanwezig, waardoor je hier gemakkelijk een hele dag kunt doorbrengen. Veel excursies zijn inclusief lunch en drinken, waardoor je verder nergens meer aan hoeft te denken.
Bezoek Rose Island
Wil je graag de beroemde zwemmende varkens zien, maar liever niet de relatief dure excursie naar Exuma boeken? Dan is Rose Island een uitstekend alternatief. Dit eiland ligt een stuk dichter bij Nassau, waardoor de boottocht korter is en de excursies vaak goedkoper zijn.
Tijdens een halve dagtrip bezoek je de zwemmende varkens en krijg je vaak ook de gelegenheid om te snorkelen in het heldere water rondom het eiland. Doordat de excursie minder lang duurt, is deze ook erg geschikt voor gezinnen met jonge kinderen. Zo houd je nog voldoende tijd over om later op de dag Nassau verder te ontdekken of lekker te ontspannen bij het zwembad van je hotel.

Wandel over het beroemde Pink Sand Beach
Eén van de meest bijzondere stranden van de Bahama’s is zonder twijfel Pink Sand Beach op Harbour Island. Dit strand staat wereldwijd bekend om het zachtroze zand dat zich over een lengte van ongeveer vijf kilometer uitstrekt. Vooral op zonnige dagen en tijdens zonsopkomst of zonsondergang is de roze kleur goed zichtbaar. Voor veel gezinnen is dit één van de hoogtepunten van een vakantie op de Bahama’s.
De roze kleur ontstaat door miljoenen kleine koraaldeeltjes en microscopisch kleine organismen (foraminiferen) die zich vermengen met het witte zand. Hierdoor krijgt het strand zijn kenmerkende lichtroze kleur. Het water is bovendien kristalhelder en loopt langzaam af, waardoor het ook een fijne plek is voor gezinnen met kinderen om te zwemmen en te spelen.
Pink Sand Beach ligt op Harbour Island en is daardoor niet rechtstreeks bereikbaar vanuit Nassau. Vanuit de hoofdstad kun je de ferry nemen naar Harbour Island. De overtocht duurt ongeveer drie uur, waardoor het vooral geschikt is als dagtrip wanneer je vroeg vertrekt. Er worden ook georganiseerde excursies aangeboden waarbij het vervoer al is geregeld.
Naast een bezoek aan het strand is het ook leuk om door het gezellige plaatsje Dunmore Town te wandelen. Hier vind je kleurrijke houten huisjes, kleine boetiekjes en gezellige restaurants waar je kunt lunchen voordat je weer terugvaart naar Nassau.
Heb je voldoende tijd tijdens je vakantie op de Bahama’s? Dan is een bezoek aan Pink Sand Beach wat ons betreft zeker een aanrader. Het is een strand dat je nergens anders ter wereld zo snel zult tegenkomen. Het is mogelijk om een dagtrip naar Pink Sand Beach te bezoeken.
Ontdek de Queen’s Staircase
De Queen’s Staircase is één van de bekendste historische bezienswaardigheden van Nassau. De trap bestaat uit 66 treden die aan het einde van de achttiende eeuw met de hand uit de kalkstenen rotsen zijn gehakt. Tegenwoordig wandel je door een groene kloof met hoge rotswanden en tropische begroeiing, waardoor het een fijne plek is om even aan de warmte van de stad te ontsnappen.
De wandeling is niet lang en daardoor ook goed te doen met kinderen. Bovenaan de trap word je beloond met een mooi uitzicht over Nassau en kun je direct doorlopen naar Fort Fincastle. Doordat beide bezienswaardigheden naast elkaar liggen, zijn ze ideaal om met elkaar te combineren.
Bewonder Fort Fincastle
Boven op Bennett’s Hill ligt Fort Fincastle, een klein fort dat aan het einde van de achttiende eeuw werd gebouwd om de haven van Nassau te beschermen. Vooral oudere kinderen vinden het leuk om tussen de oude muren en kanonnen rond te lopen en zich voor te stellen hoe het fort vroeger werd gebruikt.
Vanaf het fort heb je een mooi uitzicht over de stad, de haven en de vele cruiseschepen die dagelijks Nassau bezoeken. Een bezoek duurt ongeveer een half uur tot drie kwartier en is daardoor gemakkelijk te combineren met de Queen’s Staircase of een wandeling door het centrum van Nassau.
Maak een boottocht met een glazen bodem
Niet ieder kind vindt snorkelen leuk of durft het water in. Een boottocht met een glazen bodem is dan een perfect alternatief. Tijdens de tocht vaar je over de helderblauwe zee terwijl je door de glazen bodem tropische vissen, kleurrijke koralen en soms zelfs schildpadden of roggen kunt bewonderen.
Vanuit Nassau vertrekken dagelijks verschillende excursies met boten met een glazen bodem. De meeste tochten duren één tot twee uur en zijn daardoor ook geschikt voor gezinnen met jonge kinderen. Wij vinden dit een leuke manier om de prachtige onderwaterwereld van de Bahama’s te ontdekken zonder nat te worden. Vooral voor kinderen die voor het eerst kennismaken met het leven onder water is dit vaak een onvergetelijke ervaring.
Kindvriendelijk hotel op de Bahama’s
Het was best lastig om een betaalbare accommodatie te vinden voor ons gezin. Uiteindelijk was deze accommodatie de duurste van onze hele wereldreis. Wij hebben geslapen in het Holiday Inn Express & Suites Nassau. Deze accommodatie ligt op loopafstand van het centrum en er ligt een klein gezellig strandje voor de deur. In principe is dit hotel een prima uitvalsbasis voor je activiteiten op de Bahama’s.
Uiteraard zijn er nog genoeg andere kindvriendelijke accommodaties die je op de Bahama’s met het gezin kan boeken. We zetten een aantal van deze kindvriendelijke accommodaties hieronder op een rij die allemaal uit veel reviews een 8 of hoger scoren als algemene score.
Budget accommodatie: Eastwood Escape
Middenklasse accommodatie: Pelican Bay Hotel
Luxe accommodatie: Grand Hyatt Baha Mar
Kijk ook eens in de gehele lijst van kindvriendelijke accommodaties op de Bahama’s.

Praktische tips Bahama’s met kinderen
Beste reistijd Bahama’s
De beste reistijd om de Bahama’s met het gezin te bezoeken is van december tot en met april. Deze periode staat bekend als het droge seizoen en dan heb je de minste kans op regen. Wel is het dan ook het hoogseizoen en prijzen van accommodaties zijn dan een stuk hoger dan in de andere maanden. In deze periode varen er ook veel cruiseschepen en wordt het eiland bijna dagelijks bezocht door meerdere schepen.
In principe is de temperatuur het gehele jaar door vrij constant. De temperatuur ligt altijd tussen de 25 en de 30 graden, waardoor je het gehele jaar prima kunt zwemmen met de kinderen op de Bahama’s. Probeer de maanden juli tot en met oktober te vermijden, aangezien dan het orkaanseizoen is en er dus een kans is dat er een storm over het eiland gaat. Dit kan uiteraard je vakantieplannen behoorlijk in de war schoppen.
Waarom de Bahama’s bezoeken met kinderen?
De Bahama’s zijn wat ons betreft een uitstekende bestemming voor gezinnen die houden van zon, zee en strand. Het heldere water, de hagelwitte stranden en de ontspannen sfeer zorgen ervoor dat je hier echt tot rust komt. Daarnaast zijn er verrassend veel leuke activiteiten voor kinderen, zoals snorkelen, schildpadden spotten, een waterpark bezoeken en dagtrips maken naar tropische eilanden.
Wat wij vooral prettig vonden, is dat veel stranden langzaam aflopen in zee. Hierdoor kunnen kinderen veilig spelen en zwemmen. Ook zijn de afstanden op New Providence relatief klein, waardoor je gemakkelijk meerdere bezienswaardigheden op één dag kunt combineren.
Hoeveel dagen heb je nodig op de Bahama’s?
Hoe lang je op de Bahama’s blijft, hangt af van het doel van je reis. Kom je met een cruiseschip, dan heb je meestal één dag de tijd om Nassau en één van de stranden te bezoeken. Dat is voldoende om een eerste indruk van de Bahama’s te krijgen.
Wil je echt genieten van de eilanden, dan raden wij minimaal vijf tot zeven dagen aan. Zo heb je voldoende tijd om verschillende stranden te bezoeken, een excursie naar Exuma of Rose Island te maken en een dag uit te trekken voor Aquaventure of een snorkelexcursie. De Bahama’s zijn bovendien goed te combineren met een rondreis door Florida, doordat je vanuit Miami al binnen ongeveer een uur naar Nassau vliegt.

Onze tips voor de Bahama’s met kinderen
Wij zouden populaire stranden zoals Cabbage Beach zo vroeg mogelijk bezoeken. Later op de dag arriveren vaak meerdere cruiseschepen in Nassau, waardoor het aanzienlijk drukker wordt. In de ochtend heb je het strand vaak grotendeels voor jezelf.
Neem daarnaast altijd snorkelspullen mee. Zelfs vanaf de steigers bij Cable Beach of de rotsen bij Cabbage Beach kun je al veel tropische vissen zien. Waterschoenen zijn ook een aanrader, zeker wanneer je gaat snorkelen of over rotsachtige stukken loopt.
Boek populaire excursies, zoals Exuma of Blue Lagoon Island, ruim van tevoren. Vooral tijdens het hoogseizoen zijn deze dagtrips snel volgeboekt. Vergeet ook niet voldoende zonnebrand, een pet en een hervulbare waterfles mee te nemen. De zon is erg krachtig en veel excursies brengen je de hele dag op het water door.
Vervoer op de Bahama’s
Op New Providence, waar Nassau ligt, heb je geen huurauto nodig. De meeste gezinnen verplaatsen zich met taxi’s of de lokale minibussen. Taxi’s zijn overal beschikbaar en brengen je eenvoudig naar stranden zoals Cabbage Beach of Cable Beach. Spreek vooraf altijd een prijs af, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
Wil je één van de andere eilanden bezoeken, dan reis je meestal met een georganiseerde bootexcursie of ferry. Voor bestemmingen zoals Exuma, Rose Island en Blue Lagoon Island wordt het vervoer vaak al geregeld als onderdeel van de excursie. Daardoor hoef je zelf weinig uit te zoeken en kun je ontspannen genieten van de dag.
Is een vakantie naar de Bahama’s duur met kinderen?
De Bahama’s behoren niet tot de goedkoopste bestemmingen in het Caribisch gebied. Vooral accommodaties, excursies en restaurants liggen vaak een stuk hoger in prijs dan op veel andere tropische eilanden. Ook een bezoek aan Aquaventure of een excursie naar Exuma is een flinke uitgave.
Gelukkig zijn er ook manieren om kosten te besparen. De mooiste stranden zijn gratis toegankelijk, je kunt gebruikmaken van de lokale bus in plaats van taxi’s en een bezoek aan Cabbage Beach of Cable Beach kost nauwelijks geld. Ook een picknick meenemen naar het strand scheelt behoorlijk in de kosten.
Wij vonden de Bahama’s absoluut de moeite waard, maar hielden vooraf wel rekening met een hoger vakantiebudget dan bijvoorbeeld voor Florida of Cuba.

Kindvriendelijke restaurants op de Bahama’s
Op New Providence en Paradise Island vind je volop restaurants waar gezinnen welkom zijn. De sfeer is over het algemeen ontspannen en op veel plekken staan ook pizza’s, hamburgers, pasta’s en kipgerechten op de kaart. Daardoor is er vrijwel altijd iets te vinden wat kinderen lekker vinden.
Twin Brothers Restaurant is één van de bekendste restaurants van Nassau. Je kunt hier terecht voor lokale gerechten, gegrilde vis, kip en frietjes. Door de informele sfeer is dit een fijne plek voor gezinnen.
Frankie Gone Bananas is een aanrader wanneer je de Bahamaanse keuken wilt proberen. Naast verse vis en vleesgerechten staan er ook eenvoudige maaltijden op de kaart die geschikt zijn voor kinderen.
The Poop Deck ligt direct aan het water en biedt een prachtig uitzicht over de jachthaven. Vooral tijdens zonsondergang is dit een gezellige plek om met het gezin te eten. Op de kaart staan onder andere pasta’s, hamburgers en verschillende visgerechten.
Viola’s Bar & Grill ligt vlak bij Cable Beach en is populair bij zowel toeristen als de lokale bevolking. Je kunt hier terecht voor burgers, pizza’s, pasta’s en gegrilde kip. De prijzen liggen bovendien iets lager dan bij veel restaurants op Paradise Island.
Ben je een dag in Atlantis op Paradise Island? Dan vind je op het resort meerdere gezinsvriendelijke restaurants met een ruime keuze aan pizza’s, pasta’s, hamburgers en internationale gerechten. Hoewel eten op het resort wat duurder is, is het aanbod groot en is er voor kinderen altijd voldoende keuze.
Houd er rekening mee dat uit eten op de Bahama’s relatief prijzig is. Bij veel restaurants wordt daarnaast automatisch een servicevergoeding aan de rekening toegevoegd. Controleer daarom altijd even de bon voordat je een extra fooi geeft.
Je ziet dus dat er genoeg te doen is op de Bahama’s, maar dat wel veel activiteiten behoorlijk prijzig zijn om te doen. Wij vonden zeker Cabbage Beach echt een aanrader, omdat het strand echt prachtig is en hier de prijzen van alle faciliteiten nog goed te betalen waren.
Voor ons was de Bahama’s een prima stop tussen onze reis naar Miami en Cuba, alleen zijn er in onze ogen genoeg andere eilanden die net zo mooi zijn en die veel beter te betalen zijn. Kijk daarom ook onze reisblogs over de Malediven, Tonga, Fiji en Samoa.





