Så vad är roliga utflykter med tonåringar? Tonåringar gillar att söka äventyr och gränser, och det är precis vad som kommer med vägen till vuxenlivet. För oss som föräldrar är det roligt att följa med, särskilt medan vi fortfarande är tillräckligt friska för att göra sportaktiviteter med vår familj. I den här bloggen listar vi därför de bästa utflykterna för tonåringar!
Utmanande aktiviteter med tonåringar
Att möta en utmaning tillsammans skapar samhörighet. Därför är till exempel teambuilding-aktiviteter ofta utmanande. Och att stärka bandet med ditt äldre barn är naturligtvis guld värt. Förhoppningsvis kan jag med våra erfarenheter nedan inspirera dig att också gå utanför din komfortzon för att fördjupa din relation med dina barn. Jag ger många alternativ så att det finns något att välja mellan. Hitta något som du tycker om och som passar din tonårings intressen.
#1 Mudmasters
Vi har deltagit i Mudmasters med familjen i flera år. Har du hört talas om det? Förmodligen. Men här kommer ändå en snabb förklaring för dem som inte känner till Mudmasters. Det är ett hinderlopp, där hindren ofta består av lera. Ja, namnet säger faktiskt allt. Vi började med våra barn med 5 km kidsrun för några år sedan.
Så trevligt att göra det tillsammans som en familj. För vid vissa hinder måste man hjälpa varandra. Och andra hinder gör att barn ibland måste korsa gränser. Jag minns att Mika försökte hålla vår son ren första gången Det fungerade uppenbarligen inte och när han väl var igenom brydde han sig inte heller. Han hade övervunnit det.
Dessutom behövde vår yngste son Kian uppmuntran för att fortsätta springa. Fantastiskt att se hans storebror och storasyster hjälpa honom. I slutändan var han först över mållinjen. Förra gången tog vi 12 km. Våra barn är lite äldre nu och en förändring har helt klart ägt rum.
Nu hjälper de sina föräldrar i stället för att vi ska behöva hjälpa dem. Haha. Det får mig att känna mig stolt som mamma. Vi är stolta över våra starka, sportiga och hjälpsamma barn.
#2 Bouldering
Bouldering är klättring utan säkring. Det låter farligt, men det är inte så farligt eftersom man inte klättrar särskilt högt med bouldering. Du kan göra bouldering både inomhus och utomhus. Om du vill bouldra inomhus hittar du säkert en trevlig klätterhall nära dig på nätet. Observera att du också måste hyra klätterskor där. För du behöver dem verkligen.
Du kan också göra bouldering utomhus. Under sommarlovet besökte vi till exempel Boulderbasecamp i Fontainebleau i Frankrike (cirka 7 timmars bilresa från Utrecht). I det området, i skogarna, finns alla stora stenar som avsattes där under en istid. De liknar våra Hunebeds, men är mycket större och fler.
Och så finns det bouldering på det som en utomhussport. Du ser alla där gå genom skogen med en crash pad på ryggen. Vi njöt av en trevlig aktiv semester där med våra tonåringar.
Är det här bara en bro för långt för dig, men gillar du höjder? En höjdkurs i regionen är också riktigt häftigt att göra. En dag med inomhusskidåkning är också roligt för en tonåring som aldrig har varit på vintersport tidigare. Eller en bergsvandring när du är på semester. På hög höjd har man alltid kontakt.
#3 Fallskärmshoppning inomhus
Fallskärmshoppning i en vindtunnel är också en rolig aktivitet för tonåringar. Detta kan göras på flera platser i Nederländerna. Vi var fem personer som gjorde det i Utrecht. Det är en kostsam aktivitet, men verkligen värt det. Det är ganska tufft och svårt, men man får en enorm kick när man lyckas göra det. Snåla inte med antalet flygningar. För man behöver verkligen några stycken för att lära sig det.
Vi gav den till Mika på hans 12-årsdag. Vilken cool present! Våra barn tycker också att det skulle vara kul att faktiskt hoppa ut från ett flygplan en gång. Så det står definitivt på vår familjs önskelista också.
#4 Vadning
Visste du att du kan vandra på lerbottnar i Noord-Holland med tonåringar? Det kan du göra i Den Oever på De Groot rekreation. Vilken upplevelse det är! Först tar du en gammal buss till båten. Som seglar dig till lerflottorna. Under tiden brukar några sälar ses. Och sedan börjar plogandet genom leran. En ganska tuff promenad.
Under tiden berättar guiden allt möjligt om området. På fåglar och krabbor. På tidvattnet. Om man hittar ett ostron får man smaka på det. Den sista sträckan du går på land tillbaka till gården, där vi åt en välförtjänt portion kibbeling. För ungdomskärlek går naturligtvis genom magen.
Det som framför allt har fastnat hos mig är de trevliga samtalen längs vägen. För att du har all tid att prata. Hur vacker är inte den!
#5 Vattensporter som packrafting, kanotpaddling, surfing och surfing
Vi gillar verkligen vatten och är inte rädda för att bli blöta. För det är naturligtvis fortfarande en risk. Haha. Förra sommaren åkte jag i 2 dagar med Fenna, min dotter, på ett packraftäventyr i Biesbosch. Packraf kanske du frågar? Det här är en uppblåsbar kanot som du kan bära med dig i en ryggsäck. Du kan utforska Biesbosch så otroligt vackert.
Resorna bestod av cirka 2,5 timmar med kanot och 2,5 timmar vandring. Så dina tonårsbarn måste älska långdistans. Vi njöt så mycket av detta. Som att vara ensam i världen. Du träffar knappt några människor. Vi två i naturen och på vattnet. Verkligen ganska kryddig. Men otroligt värdefullt att få uppleva detta med vår dotter, innan hon skulle flyga ut till sitt collegeliv.
Men det låter ändå lite för intensivt. En timmes kanotpaddling eller supning är också mycket roligt och går bra att göra på egen hand. Gillar ditt barn att surfa? Med eller utan segel, boka en workshop för att lära dig. På stranden, till exempel. Det finns också speciella surfinghelger där du faktiskt får lektioner. Och det finns simbassänger där lektioner ges.
#6 Bodyworld
De ovanstående utflykterna är alla ganska fysiska. Men om du inte gillar det eller är fysiskt oförmögen att göra det, rekommenderas Bodyworld i Amsterdam starkt. Här visas en utställning om människokroppen med alla anatomiska exemplar av, ja du hörde rätt, riktiga människokroppar. Fascinerande att se.
På den noten är en stadsresa till Amsterdam med tonåringar mycket roligt! Här kan man göra alla möjliga saker med tonåringar. Ett besök på Amsterdam Dungeon är till exempel jättekul att göra med tonåringar. Det här är ett slags spökhus med alla typer av skådespelare och därför definitivt lämpligt för äldre barn.
Du kan också gunga på taket på en hög byggnad i Amsterdam på Amsterdam Lookout. Här ska barn definitivt inte vara rädda för höjder! Eller besök Park Playground Amsterdam, där du kan göra en VR-upplevelse med hela familjen. Jättekul att spela ett spel tillsammans i en virtuell värld. Kort sagt, det finns massor av roliga aktiviteter för ungdomar i Amsterdam.
#7 Creepy
Utmaningen med en tonårsutflykt kan också vara att den är lite läskig. Förra året gjorde vi till exempel en spökvandring på Fortress runt Halloween. Som att hamna rakt in i en skräckfilm. Jag tyckte det var skräckinjagande. Verkligen. Hur jag skrek. Barnen tyckte mycket om det. Även i vår hemstad Hoorn har man en årlig skräckpromenad. Det här har verkligen blivit en tradition hos oss. Ännu bättre är att denna promenad är helt gratis.
Förra sommaren utforskade vi Delft genom att gå mordspåret från ”A little walk of horrors”. Superkul att göra den här skattjakten och lära sig om grymheterna i stadens historia. Dessutom har de flesta temaparker numera flera Halloween-dagar i parken.
Du kan då göra en fin kombination av att ha kul på en nöjespark och att bli skrämd av de olika skådespelarna som går genom parken. På Walibi Holland har man till exempel speciella kvällar runt Halloween som passar perfekt för tonåringar.
#8 Grottor
Grottor tilltalar alltid våra barn också. Oavsett om det handlar om ett besök i märgelgrottorna i Valkenburg, fladdermusbunkrarna i Wassenaar, Hann-grottorna i Belgien eller grottforskning i Ardennerna. Grottor är alltid en hit bland våra ungdomar.
#9 Tillbaka till grunderna
Men den kanske största utmaningen på senare år har varit när vi sov i en trädkoja med våra tonåringar på Domaine d’ouézy i Normandie. Och varför var det den största utmaningen? Inget rinnande vatten, ingen ström, inget internet och en …. torrtoalett utomhus.
Tillbaka till grunderna, alltså. Våra ungdomar var tvungna att sluta använda smartphones. Och det var inte bara för dem som detta var en utmaning, märk väl. Även för oss. Men vilken tid du har för och med varandra om du inte kan komma på en skärm. Verkligen den ultimata utmaningen för dagens ungdomar och deras föräldrar.
Andra aktiviteter med tonåringar
Naturligtvis har du många fler aktiviteter du kan göra med tonåringar. Vi listar några fler av dessa aktiviteter med tonåringar nedan!
#10 Escaperoom: detta är också en rolig aktivitet att göra med äldre barn. Du går in i ett rum med hela familjen och du måste försöka komma ut ur detta rum genom att lösa alla typer av pussel. Föräldrarna måste samarbeta med barnen och man arbetar som ett team med varandra för att så småningom ta sig ut ur rummet.
Det finns många olika escaperooms i Nederländerna, alla med olika teman. Därför kan du spela ett Escaperoom med familjen i de flesta större städer.
#11 Instagram museum: Instagram-museerna har blivit allt fler på senare år, och de drar naturligtvis nytta av att ungdomar tillbringar mycket tid med sina telefoner. Med museer som detta är principen densamma överallt. Du har olika områden där du kan ta roliga bilder med familjen.
Detta gör att du kan ta mycket fina bilder med familjen och av dina barn. I Nederländerna finns det flera Instagram-museer som du kan besöka.
#12 VR Experience: vi har redan nämnt denna aktivitet ovan, men du ser också denna aktivitet för tonåringar i fler och fler städer i Nederländerna. Varje familjemedlem får VR-glasögon på sig och tillsammans ska ni sedan spela ett spel. Du kan ofta välja mellan flera spel. Man spelar sedan ett visst spel i en halvtimme och måste t.ex. besegra allehanda monster med varandra och utföra uppgifter.
Det är en så galen sak att man ser varandra i en virtuell miljö och alla ser olika ut. Dessa spel spelas ofta i en stor hall och i många storstäder kan du göra detta med tonåringar.
#13 Karting: de flesta tonåringar är tävlingsinriktade och hur kul är det inte att köra karting mot varandra. På de flesta gokartbanor finns det särskilda sessioner för barn, men om barnen är tillräckligt gamla kan de också följa med de vuxna och köra gokart. Sedan går kartarna bara lite hårdare. Som förälder kan du tävla med din son eller dotter i en kart och försöka köra den snabbaste tiden på banan.
# 14 Klätterpark: en annan rolig aktivitet som är bra att göra med ungdomar är att klättra i en klätterpark. Du kan också hitta dessa parker i allt fler storstäder. De flesta klätterparker har banor för alla åldrar, vilket innebär att det alltid finns några banor som du kan klättra på med barnen.
Det handlar om att hjälpa varandra då och då och det är också en aktivitet som du kan göra tillsammans med dina tonåringar. Du betalar vanligtvis för några timmars klättring och detta är naturligtvis också en aktiv aktivitet!
# 15 Vattenpark: om du letar efter en rolig aktivitet för tonåringar under de varma sommarmånaderna, är en vattenpark alltid en bra idé också. Över hela världen finns det vattenparker och ju högre rutschkanorna är, desto mer spännande är det för barnen. Kontrollera därför alltid om det finns en vattenpark i närheten när du är på semester.
Fördelen med en sådan vattenpark är att barnen också kan underhålla sig själva och att man som förälder kan läsa en bok på en säng medan barnen leker.
#16 Festival, konsert eller musikal: Du kan naturligtvis ta med tonåringar på en festival, konsert eller musikal. Fråga din tonåring vilka hans eller hennes idoler är och se om du kan besöka dem med familjen. Självklart är det fantastiskt roligt att få fördjupa sig i barnens intressen och vara med i deras upplevelse för en dag eller en kväll.
#17 Spelkonsolsmuseer: I allt fler städer växer det fram museer som fokuserar på spelkonsoler. Många tonåringar spelar dataspel på fritiden, och hur skönt är det inte att kunna spela obegränsat i flera timmar? Ofta finns det spelkonsoler från förr (som du kanske själv har spelat med som barn) och de har också några mer moderna spelkonsoler.
#18 Vattenskidkurs: Om du verkligen vill ge tonåringarna en adrenalinkick som de kommer att prata om i flera år framöver. Då ska du åka till en vattenskidbacke. Vi testade sådana i Sneek och i Heerhugowaard. Så otroligt häftigt att få göra det. Lite längre fram i spåret varje gång. Naturligtvis frustrerande när man inte lyckas. Men så häftigt när man fortsätter. Verkligen en fantastisk utflykt för sportentusiaster.
#19 Segling i Friesland: letar du efter en utflykt där dina barn tillbringar timmar utomhus? Då behöver du inte leta längre. När vi bodde i en water lodge på den idylliska semesterparken Pean Buiten i Friesland tillbringade vi en dag på vattnet i en segelbåt.
Vi fick seglingslektioner på en Valk. Vinden i håret och solen i ansiktet. Att lära sig babord, styrbord och luff genom att uppleva det. Barnen klev av båten med breda leenden och färg på kinderna. Vilken fantastisk upplevelse.
#20 Cykeltur i stan: Vi tycker alltid att det är otroligt roligt att cykla med våra tonåringar under en stadsresa. I somras åkte vi till Gent! Den gamla stadskärnan är vacker, men det finns så mycket mer. Det fick vi uppleva med en cykeltur med Baja Bikes. Vår guide Christophe från Bike Ghent tog oss till de coolaste hotspots. Det finns mycket gatukonst i Gent, supercoolt att se! Speciellt för tonåringar.
En cykeltur är ett så roligt sätt att börja en stadsresa. Du ser staden genom en lokalinvånares ögon och får höra alla berättelser och lite historia. På så sätt lär du känna staden väl och upptäcker genast vad du vill besöka senare. Verkligen superkul att göra med tonåringar. Vi har gjort Baja Bikes cykelturer i Rom och Madrid tidigare och de rekommenderas också starkt!
Har du några andra roliga aktiviteter som vi kan göra med tonåringar? Alla idéer är välkomna. Dela gärna med dig av dem. Skicka en DM till Bibi på hennes Instagram.
