Voor de meeste gezinnen die een rondreis door Bolivia gaan maken, start de reis met een bezoek aan La Paz met kinderen. La Paz is de (onofficiële) hoofdstad van Bolivia en de meeste vluchten naar Bolivia uit de hele wereld komen in deze stad aan. La Paz ligt op 3640 meter hoogte en is daarmee de hoogste hoofdstad ter wereld. Wanneer je met kinderen reist en dit de plek is waar je aankomt, moet je er rekening mee houden dat je even de tijd nodig hebt om te wennen aan de hoogte. In deze blog zetten we de leukste bezienswaardigheden op een rij die je in het Boliviaanse La Paz dan kan doen.
Wat te doen in La Paz met kinderen
Bewonder La Paz vanuit de kabelbaan Mi Teleférico
Eén van de bekendste toeristenattracties in de stad La Paz is de kabelbaan die de stad heeft. Deze kabelbaan is wel een beetje vergelijkbaar met de bekende kabelbaan in de stad Medellin.
Ook deze kabelbaan is niet gebouwd als een attractie voor de toeristen, maar voor de bevolking zodat ze zichzelf op een snelle en veilige manier door de stad kunnen verplaatsen. Uiteraard wordt deze kabelbaan tegenwoordig ook door veel toeristen in de stad bezocht.
De Teleferico kabelbaan bestaat uit 3 verschillende routes en deze routes hebben allemaal een kleur. Deze kleuren zijn de kleuren rood, groen en geel en dat zijn ook de kleuren van de vlag van Bolivia. Je kan met deze kabelbanen helemaal vanuit het dal naar El Alto toe wat de hoogte betekent. Vanuit hier heb je een prachtig uitzicht over de stad La Paz met het gezin.
Doordat de kabelbaan ook door de lokale bevolking gebruikt wordt kost de kabelbaan bijna niets en ben je met een heel gezin voor een paar euro boven op de berg. Je kunt het beste als eerste de rode lijn naar boven nemen.
Als je hier boven bent vanuit daar een korte taxirit pakken naar de gele lijn en bij het eindpunt van de gele lijn kun je dan overstappen op de groene lijn. Onderweg zie je al heel veel van de stad en bovenop de berg heb je een prachtig uitzicht.
Heb je geen zin om dit op eigen gelegenheid te doen dan kun je ook voor deze kabelbaan een tour boeken. Dan ga je onder leiding van een gids deze verschillende kabelbanen door de stad nemen. Kijk online voor meer informatie over deze tour in La Paz met de kabelbaan.
Struin over de toeristenmarkt en de Heksenmarkt
La Paz staat ook bekend vanwege zijn markten en je hebt in La Paz een grote toeristenmarkt. Hier kun je van allerlei spulletjes kopen, waaronder de kleurrijke doeken waarom het land bekend staat. De mensen in Bolivia zien er prachtig uit en met name de vrouwen met de gekleurde kleden zijn erg fotogeniek. Vraag uiteraard wel altijd vooraf of je een foto mag nemen van iemand.
Daarnaast heb je Mercado Lanza, wat de markt is voor groente en fruit in de stad La Paz en Mercado Negro dat de markt is voor het kopen van allerlei spulletjes zoals bijvoorbeeld tassen. Ook heb je de bijzondere heksenmarkt die je kan bezoeken in La Paz met de kids. Ze verkopen hier allerlei kruiden en poedertjes die voor allerlei lichamelijke klachten zouden helpen en ook geesten kunnen verjagen.
Zo hebben veel Bolivianen een foetus van een lama onder hun huis als offer om de goden goed te stemmen als ze een nieuw huis bouwen. Het is zeker leuk om deze markt te bezoeken, maar het is niet een markt om echt dingen te kopen. Je kan ook deze heksenmarkt onder leiding van een gids bezoeken. Ze hebben in La Paz verschillende Free Walking Tours die je kan boeken met het gezin.
De bedoeling van zo’n tour is dat je gratis wordt rondgeleid door een gids en dat je na afloop van de tour zelf bepaald hoeveel fooi je geeft. Het is dus niet echt een volledig gratis tour. Voorbeelden van dit soort tours door de stad La Paz vind je bijvoorbeeld op de website van Red Cap City Walking Tours.
Beleef de beroemde Death Road (Yungas Road)
Bezoek je La Paz met kinderen die al wat ouder zijn, dan kun je in La Paz een hele toffe activiteit ondernemen. Dit is een ritje met een mountainbike over de Death Road van Bolivia. Deze weg door de bergen werd zo genoemd vanwege de vele doden (200 tot 300 doden per jaar) die er ieder jaar langs deze route vielen.
Veel van de automobilisten kwamen om doordat ze met de auto in het ravijn storten. Overigens komt het nog regelmatig voor in Bolivia dat bestuurders dronken achter het stuur zitten. Het is een weg van ongeveer 70 kilometer die van La Paz naar de bestemming Coroico loopt.
Je kunt een tour boeken (die worden in La Paz overal aangeboden), waarbij je met een busje wordt opgehaald en de berg wordt opgereden en waarbij je met de mountainbike in groepsverband naar beneden rijdt.
Tegenwoordig is er een nieuwe weg naar Coroico toe, waardoor deze weg minder gebruikt wordt door auto en vrachtverkeer en daardoor wordt deze weg vooral door mountainbikers gebruikt. Een deel van de weg is ook onverhard. Het is echt een prachtige route die je naar beneden aflegt en uiteraard is het niet vermoeiend, omdat je bijna niet hoeft te trappen.
Wel is het een slim idee om vaak te remmen, zodat je niet veel te hard gaat. Je moet dus wel een beetje kinderen hebben die hier verantwoord mee kunnen omgaan. Kijk online voor meer informatie over deze fietstour over de Death Road in La Paz.
Wandel door het bijzondere Valle de la Luna
Je kan vanuit La Paz verschillende leuke dagtrips maken met de kinderen in de omgeving van La Paz. Dit is een natuurgebied dat er uitziet als een maanlandschap en dat op een klein uurtje rijden van La Paz ligt. Je kan deze bestemming met kinderen prima in een halve dag bezoeken met een tour. Je hebt deze omgeving in iets meer dan een uur ook wel gezien.
Je kunt hier namelijk een kleine wandeling maken, die met kinderen ook prima te doen is. Je kunt deze vallei bezoeken met een taxi dan heb je iets meer vrijheid om te gaan en staan waar je wil en anders kun je een tour boeken naar deze vallei toe. Kijk online voor meer informatie over deze dagtour naar Valle de la Luna.
Bezoek het historische Plaza Murillo
Plaza Murillo is het politieke en historische hart van La Paz. Rondom dit centrale plein liggen verschillende belangrijke gebouwen, waaronder het presidentieel paleis, het Boliviaanse parlement en de indrukwekkende kathedraal van La Paz.
Overdag is het een levendige plek waar zowel toeristen als de lokale bevolking samenkomen. Kinderen vinden het vaak leuk om de vele duiven op het plein te bekijken, terwijl ouders rustig kunnen genieten van de historische gebouwen. Plaza Murillo is bovendien een goed startpunt om het centrum van La Paz verder te verkennen.
Geniet van het uitzicht vanaf Mirador Killi Killi
Voor één van de mooiste uitzichten over La Paz moet je naar Mirador Killi Killi. Vanaf dit uitzichtpunt kijk je uit over de enorme stad die tussen de bergen ligt, terwijl op heldere dagen de besneeuwde top van de Illimani-vulkaan prachtig op de achtergrond zichtbaar is.
Je bereikt het uitzichtpunt eenvoudig met een taxi vanuit het centrum. Er zijn verschillende bankjes waar je even kunt uitrusten en genieten van het uitzicht. Vooral aan het einde van de middag, wanneer de zon langzaam zakt en de lichtjes van de stad aangaan, is dit een prachtige plek om te bezoeken.
Ontdek de eeuwenoude ruïnes van Tiwanaku
Tiwanaku was vroeger een grote stad in Bolivia en tegenwoordig is het een archeologisch complex waar je allerlei ruïnes van deze stad kunt bekijken. Tiwanaku ligt op ongeveer 2 uurtjes rijden van La Paz en je kunt ook deze oude stad bezoeken met een gids door een tour te boeken. Je bezoekt dan de verschillende ruines en ook verschillende musea, waarbij je uitleg krijgt van een Engelse gids.
Op die manier kun je ook veel achtergrond krijgen van deze stad. Het is misschien niet de meest kindvriendelijke tour, maar als jullie als gezin heel veel interesse hebben in oude culturen en geschiedenis, kan dit een leuke optie zijn. Kijk online voor meer informatie over een tour naar Tiwanaku.
Maak een dagtrip naar het Titicacameer
Eén van de hoogtepunten van onze reis door Bolivia was wel een bezoek aan Lake Titicaca. Ook vanuit La Paz is het mogelijk om een dagtrip te maken naar dit meer toe. Houdt er wel rekening mee dat dit een hele lange dagtrip is, waarbij je veel in het bus van de tourorganisatie zit met de kinderen. Je rijdt dan meerdere uren met de bus en gaat tussendoor ook nog met de veerpont over een deel van het meer.
Je bezoekt dan de populaire bestemming Copacabana en gaat daarna met een boot over het Titicaca meer naar Isla del Sol, waar je een rondleiding over het eiland krijgt. Het meer van Titicaca is zeker een hoogtepunt van Bolivia, maar de vraag is natuurlijk wel of je dit in een dagtrip moet doen of dat je er niet gewoon een nachtje moet slapen in Copacabana.
Hierdoor kun je Isla del Sol ook op het gemak verkennen. Kijk online voor meer informatie over een dagtour vanuit La Paz naar Lake Titicaca.
Maak een Free Walking Tour door La Paz
Een leuke manier om de stad beter te leren kennen is met een Free Walking Tour. Onder begeleiding van een lokale gids wandel je langs de belangrijkste bezienswaardigheden van La Paz en hoor je meer over de geschiedenis, cultuur en bijzondere tradities van Bolivia.
Tijdens de wandeling bezoek je onder andere Plaza Murillo, de Heksenmarkt en verschillende koloniale gebouwen in het centrum. De gids vertelt onderweg leuke verhalen die je zelf waarschijnlijk niet snel zou ontdekken.
De meeste Free Walking Tours duren ongeveer twee tot drie uur. Deelname is gratis, maar aan het einde van de tour geef je de gids een fooi als waardering voor de rondleiding.
Maak een dagtrip naar Chacaltaya
Op ongeveer anderhalf uur rijden van La Paz ligt Chacaltaya. Hier bevond zich vroeger de hoogste skipiste ter wereld. Door klimaatverandering is de gletsjer inmiddels vrijwel volledig verdwenen, maar het gebied is nog altijd een populaire bestemming vanwege de spectaculaire uitzichten.
Vanaf de parkeerplaats kun je een korte wandeling maken naar het voormalige skistation op ruim 5.300 meter hoogte. Vanaf hier heb je bij helder weer een prachtig uitzicht over de besneeuwde bergtoppen en de stad La Paz in de verte.
Houd er wel rekening mee dat deze excursie plaatsvindt op grote hoogte. Voor jonge kinderen of reizigers die nog moeten wennen aan de hoogte is het daarom verstandig om eerst een paar dagen in La Paz te verblijven voordat je deze dagtrip maakt. Veel georganiseerde excursies combineren een bezoek aan Chacaltaya met Valle de la Luna, waardoor je beide hoogtepunten op één dag kunt bezoeken.
Kindvriendelijk hotel La Paz
Je kunt in La Paz prima overnachten met de kinderen. Je hebt genoeg kindvriendelijke accommodaties die je in La Paz kunt boeken. We zetten een aantal van de best beoordeelde kindvriendelijke accommodaties in La Paz op een rij. Klik op de blauwe link voor meer informatie.
Budget accommodatie: Hotel Express
Middenklasse accommodatie: Atix Hotel
Luxe accommodatie: Casa Grande Suites
Kijk online voor een overzicht van alle kindvriendelijke accommodaties in La Paz.
Praktische tips La Paz met kinderen
Kindvriendelijk restaurant in La Paz
Ondanks dat La Paz een stuk minder goede en kindvriendelijke restaurants heeft als veel andere hoofdsteden ter wereld, heb je genoeg plekken waar je prima met kinderen kan eten. We zetten hieronder een aantal van deze kindvriendelijke restaurants in La Paz op een rij die net wat ander eten aanbieden dan het typische Boliviaanse eten.
The Carrot Tree: dit Ierse restaurant is een hele goede plek om te gaan lunchen of dineren met het gezin. Ze hebben hier veel verschillende opties op het menu staan zoals hamburgers, pasta’s en pannenkoeken, waardoor er voor kinderen ook veel keuze is. Zit je boven in het restaurant dan heb je ook nog een mooi uitzicht over de stad. De online recensies van dit kindvriendelijke restaurant in La Paz zijn ook erg goed.
Mozzarella Pizza: houden jullie als gezin van pizza’s, dan is dit restaurant in La Paz een hele goede optie om te gaan eten. De pizza’s hier zijn erg goed, het enige nadeel kan zijn dat als het druk is in het restaurant dat je wel een tijdje moet wachten tot de pizza klaar is. Dus zorg wel voor vermaak voor de kinderen als ze moeten wachten op hun eten.
New Moti Mehal: wij zijn als gezin dol op Indiaas eten (mede ook doordat er vaak zoveel vegetarische opties zijn) en New Moti Mehal is een restaurant waar je dit kunt eten. Ook dit restaurant wordt online enorm goed beoordeeld in La Paz.
Beste reistijd La Paz met kinderen
Je kunt de Boliviaanse stad La Paz het gehele jaar bezoeken met kinderen. De temperatuur is vrij constant en deze ligt het gehele jaar rond de 15 graden. Dit komt door de hoogte en daardoor is het verstandig om ook warme kleding mee te nemen als je een stedentrip naar La Paz met het gezin maakt. Gedurende het jaar valt er niet zoveel regen, maar de minste regen valt in de periode mei tot en met september.
Als je dan toch een beste reistijd moet noemen, dan is de periode van mei tot en met september dus de beste reistijd om La Paz te bezoeken met het gezin. De maanden juni, juli en augustus zijn de drukste maanden in La Paz, vanwege de internationale vakanties. In deze periode kunnen de prijzen ook gaan stijgen van accommodaties in vergelijking met de andere maanden.
Vervoer in La Paz
Rondreizen door Bolivia en ook door La Paz is nog niet zo heel makkelijk met een gezin met kinderen. Het openbaar vervoer systeem is niet super geregeld zoals in veel andere grote steden in de wereld.
Je hebt de kabelbanen (hier gaan we het bij de kinderactiviteiten nog over hebben) die je door een deel van de stad kunnen vervoeren en zeker met kinderen is het aan te raden om gewoon de taxi of een georganiseerde tour te boeken naar verschillende bezienswaardigheden in en buiten de stad.
Helaas heeft La Paz niet echt een hele goede taxi app zoals Uber die je kan gebruiken. Dit verandert zeker regelmatig en er zullen altijd nieuwe taxi apps opgericht worden, dus controleer dat online even als je naar La Paz reist.
Het makkelijkste is om bijvoorbeeld een betrouwbare taxi te regelen via jullie accommodatie en eventueel met deze taxi chauffeur afspraken te maken waar jullie heen willen en waar je eventueel weer opgehaald wil worden. Groot voordeel is dat Bolivia niet super duur is, waardoor een taxi ook in La Paz heel betaalbaar is.
Hoeveel dagen heb je nodig in La Paz?
Wij raden aan om minimaal drie dagen in La Paz te verblijven. Zo heb je voldoende tijd om de kabelbanen te ontdekken, de verschillende markten te bezoeken en een uitstapje te maken naar Valle de la Luna.
Heb je vier of vijf dagen de tijd, dan kun je ook een dagtrip maken naar Tiwanaku, het Titicacameer of Chacaltaya. Omdat La Paz op grote hoogte ligt, is het bovendien prettig om de eerste dag rustig aan te doen zodat je lichaam kan wennen aan de hoogte.
Wennen aan de hoogte in La Paz
La Paz ligt op ongeveer 3.640 meter boven zeeniveau en daardoor krijgen veel reizigers de eerste dagen last van de hoogte. Hoofdpijn, vermoeidheid en kortademigheid komen regelmatig voor, zeker wanneer je direct vanuit zeeniveau aankomt.
Het is verstandig om de eerste dag rustig aan te doen, voldoende water te drinken en zware inspanning te vermijden. Veel hotels bieden ook cocathee aan, een traditioneel drankje dat door veel reizigers wordt gebruikt om de eerste klachten van hoogteziekte te verminderen.
Reis je met kinderen, houd dan goed in de gaten hoe zij zich voelen. Neem eventuele klachten serieus en bouw jullie reis rustig op. Wanneer de klachten verergeren, is het verstandig om een arts te raadplegen of af te dalen naar een lagere hoogte.
