Was kann man in Panama City mit Kindern unternehmen? Panama City ist höchstwahrscheinlich der Start- und Endpunkt deiner Reise durch Panama. Eine außergewöhnliche Stadt mit vielen Kontrasten. Der alte historische Stadtkern und gleichzeitig die moderne Skyline mit vielen Wolkenkratzern und natürlich der berühmte Panamakanal. Es gibt viele schöne Sehenswürdigkeiten und lustige Aktivitäten, die sich besonders für Reisen mit Kindern eignen. Hier kannst du dich problemlos 3 Tage lang amüsieren. In diesem Blog listen wir die besten Aktivitäten für Kinder in Panama City auf.
Beste Reisezeit Panama-Stadt mit Kindern
In Panama ist es eigentlich immer warm. Dennoch gibt es in diesem Land zwei Jahreszeiten und die beste Reisezeit für Panama-Stadt ist von Dezember bis März, wenn es die Trockenzeit ist. Das bedeutet nicht, dass du Panama in unseren Sommermonaten (Juni, Juli und August) nicht besuchen kannst, aber du musst mit mehr Regen rechnen. Ein weiterer Vorteil ist, dass in dieser Zeit auch viele Blumen und Pflanzen in Panama blühen.
Wenn du auch die karibischen Inseln Panamas wie Bocas del Toro und die San-Blas-Inseln besuchst, gibt es hier in der Regenzeit weniger Regen als in anderen Teilen Panamas. Auf den San Blas Inseln ist es dann viel weniger warm als in der Trockenzeit. Wie du also siehst, hat jede Jahreszeit ihre Vor- und Nachteile.
Transport in Panama-Stadt
Du wirst wahrscheinlich mit dem Flugzeug oder dem Bus in Panama City ankommen. Dort angekommen, kannst du die Stadt zu Fuß erkunden und eventuell die Metro (es gibt 1 Metrolinie in Panama City) oder ein Taxi benutzen. Mit der Uber App ist es ganz einfach, ein Taxi zu bestellen. Wir haben auch ein Boot und ein Fahrrad benutzt (darüber erzähle ich dir später in diesem Blog mehr).
Wenn du mit Kindern mit dem Taxi durch Panama-Stadt fahren willst, ist es praktisch, am Flughafen eine lokale SIM-Karte zu kaufen. Auf diese Weise hast du in der ganzen Stadt Internetempfang und kannst außerdem von überall aus ein Taxi bestellen. In der Uber App kannst du dann auch gleich sehen, was die Fahrt kostet und welcher Fahrer dich abholen wird. Das bedeutet auch, dass du nicht über den Preis verhandeln musst, was sehr angenehm ist. Im Allgemeinen sind diese Taxis sicher, was mit Kindern natürlich sehr angenehm ist. Außerdem musst du auch viel weniger durch die Stadt laufen.
Wenn du mit deiner Familie mehr vom Land Panama sehen möchtest, ist es vielleicht gut, ein Auto zu mieten. Das ist eine bessere Option, als mit öffentlichen Verkehrsmitteln durch das Land zu reisen. Du kannst am Flughafen von Panama City ein Auto über die Organisation Sunny Cars mieten. Bei diesem Vermieter sind die meisten Versicherungen und oft auch die Selbstbeteiligung im Mietpreis enthalten. Weitere Informationen zur Buchung eines Mietwagens über Sunny Cars in Panama findest du hier.
Aktivitäten für Kinder Panama Stadt
#1 Erkunde die Altstadt
Schlendere durch Casco Viejo, Panamas Altstadt, in der der koloniale Charakter erhalten geblieben ist. Viele Gebäude sind Denkmäler und sollten in ihrem ursprünglichen Zustand erhalten werden. Im Stadtzentrum findest du Informationstafeln, die dir eine Route zeigen, die an den schönsten Gebäuden vorbeiführt.
Du hast wunderschöne Kathedralen und Ruinen in der Altstadt. Du kannst auch einige lustige Straßenkunstwerke entdecken und zahlreiche gemütliche Restaurants finden. Außerdem solltest du unbedingt in eine Dachbar gehen. Von hier aus kannst du die moderne Skyline von Panama City überblicken und den großen Kontrast zur Altstadt deutlich erkennen. Eine tolle Aussicht hat man zum Beispiel im mexikanischen Restaurant auf dem Dach des Selina Hostels.
Du kannst von der Altstadt zur gemütlichen Promenade Cinta Costera laufen. Du kannst an dieser Promenade spazieren gehen oder Rad fahren und die Promenade hier ist sehr lebendig. Hier gibt es alle möglichen Karren mit Street Food und natürlich kannst du hier am Wasser mit Kindern ein tolles Eis essen. Wenn du Glück hast, kannst du in diesem Gebiet auch Waschbären sehen.
Du kannst auch bei Cinta Costera am Mercado de Marisco, dem örtlichen Fischmarkt, vorbeischauen. Es macht immer Spaß, mit Kindern über solche Märkte zu laufen. Du kannst mit der Familie in Panama City an mehreren Stellen (auch auf diesem Boulevard) alle Arten von Fahrrädern und Rollern mieten.
#2 Radeln über den Amador Causeway
Der Amador Causeway ist eine lange Straße entlang der Küste von Panama City. Sie verbindet die Stadt mit drei Inseln vor der Küste. Es wurde ein guter roter Radweg angelegt, so dass er ideal zum Radfahren ist. Du kannst bei verschiedenen Anbietern ein Fahrrad mieten. Wir haben ein Familienfahrrad mit Dach gemietet. Das kann man beim Fahrradverleih „Bicicletas Moses“ machen.
Du fährst die von Palmen gesäumte Promenade entlang und hast das Meer auf beiden Seiten. Auf der einen Seite hast du den Blick auf die moderne Skyline und einen Hafen mit Booten, und auf der anderen Seite siehst du meist riesige Frachtschiffe auf dem Weg zum Panamakanal.
Fast am Ende der langen Straße befindet sich ein schöner Spielplatz für Kinder mit Bänken für die Eltern. Wenn du mit älteren Kindern unterwegs bist, kannst du gleich hinter diesem Spielplatz auch Kart fahren.
#3 Spielen im Park Omar
Wenn du noch mehr Spielzeit in Panama City mit Kindern einplanen möchtest, können wir dir den Park Omar empfehlen. Dieser grüne Park hat viele verschiedene Spielplätze, auf denen Kinder endlos spielen können. Du wirst hier sowohl Touristen als auch Einheimische mit ihren Familien sehen. Hier gibt es auch sehr leckere Smoothies und Eiscreme. Die einfachste Art, hierher zu kommen, ist, ein Taxi zu nehmen, das in Panama sicher nicht teuer ist.
Ein weiterer Stadtpark, den du in Panama City mit Kindern besuchen kannst, ist der Metropolitan Natural Park. In diesem riesigen Stadtpark kannst du auf verschiedenen Pfaden durch den tropischen Regenwald wandern. Bei Spaziergängen durch den Park kann man hier auch Nasenbären und verschiedene Rehe sehen.
Es ist ein idealer Ort, um dem Trubel der Stadt mit Kindern zu entkommen. In diesem Park gibt es auch einen Aussichtspunkt, von dem aus du einen tollen Blick auf die Stadt hast. Du zahlst ein paar Euro Eintritt für diesen Park.
#4 Besuche den berühmten Panamakanal
Wenn man an Panama denkt, denkt man sofort an den Panamakanal. Wir denken, dass dies eine der Sehenswürdigkeiten ist, die wir während unserer Städtereise nach Panama City auf keinen Fall auslassen wollten. Trotzdem wollten wir sehen, was an diesem Kanal so besonders ist. Die größten Frachtschiffe der Welt passieren jeden Tag die Schleusen dieses Kanals.
Um einen guten Überblick über diesen Prozess zu bekommen, besuche das „Miraflores-Besucherzentrum“. Hier kannst du dir in einem Kino eine Dokumentation über die Geschichte des Panamakanals ansehen und auf die Aussichtsplattform gehen, um die vorbeifahrenden Schiffe zu beobachten. Es war schön, ihn mal gesehen zu haben, aber der Panamakanal ist einfach nur cool, wenn man bedenkt, wie groß und wichtig dieser Kanal ist.
Durch diesen Kanal sind es zum Beispiel keine fetten 22.000 Kilometer von Europa nach San Francisco, sondern nur 10.000 Kilometer. Es ist schön zu sehen, wie die Züge auf den Schienen die riesigen Schiffe steuern, aber der Rest ist für uns Niederländer natürlich vertrautes Terrain. Uns ist zum Beispiel aufgefallen, dass es viele Leute gab, die noch nie ein Schloss gesehen hatten.
Du besuchst das Besucherzentrum mit dem Bus oder Taxi. Plane deinen Besuch am Morgen gegen 9 Uhr oder am Nachmittag nach 14 Uhr. Das sind die Zeiten, in denen Schiffe durch den Kanal fahren. Der Eintritt kostet etwa 15 Euro für Erwachsene und 5 Euro für Kinder ab 6 Jahren.
#5 Tag am Strand einer Insel
Du willst der Stadt entfliehen und am Strand entspannen? Das kannst du in Panama City mit Kindern machen! Vor der Küste von Panama City gibt es mehrere Inseln, die du bei einem Tagesausflug besuchen kannst. Es werden auch mehrtägige Touren zu den wunderschönen San Blas Inseln mit ihren herrlichen Stränden angeboten. Wir hatten das geplant, wurden aber leider nicht für diese Tour abgeholt.
Dann musste es einen Plan B geben. Mit der Fähre fuhren wir zur Insel „Isla Taboga“, die in der Nähe von Panama City liegt. Und auch wenn es nicht die San-Blas-Inseln waren, so war es doch sehr angenehm. Das Meer ist ein herrlich klarer Pudelpool und der Strand ist voll von schönen Muscheln. Hier herrscht ein nettes Inselgefühl mit einer kleinen Straße voller Restaurants und Souvenirläden. Von dieser Insel aus hast du einen Blick auf Panama City.
Wenn du mit Kindern unterwegs bist, ist es auch interessant, die riesigen Frachtschiffe aus der Nähe zu sehen, wenn sie an der Fähre vorbeifahren. Die Fahrt mit der Fähre dauert etwa 30 Minuten und kostet etwa 22 € für einen Erwachsenen und 14 € für ein Kind.
Kinderfreundliches Restaurant Panama-Stadt
Du kannst in Panama City auch mit Kindern gut essen gehen. Panama City ist eine große Metropole und hat viele schöne, kinderfreundliche Restaurants. Einige dieser kinderfreundlichen Restaurants in Panama City haben wir unten aufgelistet!
Selina Casco Viejo: Von diesem kinderfreundlichen Restaurant in Panama-Stadt hast du einen tollen Blick auf die Skyline, wo du den Kontrast zur Altstadt deutlich erkennen kannst. Du kannst leckeres mexikanisches Essen wie Wraps, Quesadillas und andere mexikanische Gerichte essen. Es gibt auch kleine Gerichte zu bestellen, die für Kinder gut geeignet sind.
Calicanto Trattoria: köstliche italienische Küche mit sehr schnellem Service. Es befindet sich in der Altstadt.
Casa Cathedral restaurante: befindet sich in einer alten Kathedrale. Mediterrane Küche. Das Schöne an diesem Restaurant ist, dass es Oldtimer gibt, die sich die Kinder anschauen können.
Kinderfreundliches Hotel Panama Stadt
Du kannst in Panama City auch mit Kindern gut leben. Es gibt viele kinderfreundliche Hotels in Panama-Stadt, die du buchen kannst. Im Folgenden findest du einige gut bewertete Optionen in verschiedenen Preisklassen. Klicke auf den blauen Link, um weitere Informationen über das jeweilige Hotel zu erhalten.
Budget-Hotel: Eurohotel
Mittelklassehotel: Global Hotel Panama
Luxushotel: Marriott Panama Hotel – Albrook
Gibt es unter den drei oben genannten Unterkünften keine passende Option? Dann wirf einen Blick auf die gesamte Liste der kinderfreundlichen Unterkünfte in Panama-Stadt.
Über den Autor: Diese abenteuerlustige Familie unternahm 2022 eine 5-monatige Weltreise und hat zusammen mehr als 20 Länder besucht. Du kannst ihre Abenteuer auf ihrer Instagram-Seite vieropeenreis verfolgen.
